손가락통증 원인과 증상 알아보고 예방하자!

안녕하세요 쑤통입니다 오늘은 손가락통증에 대해서 알려드릴껀데요

많은분들이 보시고 도움되시면 좋겠습니다~^^

방아쇠수지

 

방아쇠수지는 손가락 굽힘 힘줄에 결절이 생겨 손가락을 움직일때 통증을 느끼고 갑자기 딱 소리가 나는 질환을 말합니다 방아쇠를 당길때 비슷한 현상을 보여 병명이 붙어졌고 손가락을 구부리거나 펼때 손가락을 원활하게 움직일수 있도록 하는 힘줄 통로에 염증이 발생하여 통증이 발생하게 됩니다

방아쇠수지 원인

특정한 원인 없이 특발성으로 발생하는 경우가 많은데요 직업적인 이유로 많이 발생하기도 합니다 당뇨병이나 통풍 신장질환 등의 합병증으로 발생 할수도 있습니다 주로 스마트폰 사용에 의해 많이 나타나게 되지만 그외로 손을 많이 쓰게 되는 직업 운전기사,미용사,가정주부 등이 있습니다

방아쇠수지 증상

1. 손가락이 굽혀지거나 펴지지 않는다

2. 손가락을 구부리고 펴는 동작이 자연스럽지 않다

3. 아픈 손가락의 손바닥 부위를 누르면 통증이 발생한다

4. 손이 뻣뻣해지고 강직된 느낌이 든다

5. 증상이 심해진 경우 손가락을 움직일 수 없게 된다

방아쇠수지 예방법

손가락의 반복적인 사용을 최대한 피하시고 손을 사용하는 작업시에는 틈틈이 휴식을 취해주며 손목과 손가락 스트레칭으로 관리하는 것이 좋습니다 층분히 마사지를 해주어 손의 혈액순환을 원활하게 해주는게 예방하는 방법입니다

 

안녕하세요 오늘은 방아쇠수지 손가락통증에 대해서 알려드렸는데요 

많은분들이 도움되시면 좋겠습니다 오늘도 좋은하루 보내시고 

저는 더 좋은정보로 찾아뵙겠습니다~^^