발바닥2 쉽게 피곤해지는 평발 알아보고 예방하자! 안녕하세요 쑤통입니다 오늘은 평발에 대해서 알려드릴껀데요 많은분들이 보시고 도움되시면 좋겠습니다~^^ 평발이란? 평발이란 발에서 가장 흔한 변형으로 발의 모양을 묘사한 용어인데요 평발은 발바닥의 안쪽 아치가 비정상적으로 낮아지거나 소실되는 변형인데요 이차적으로 발뒤꿈치는 바깥쪽을 향하게 되고 발 앞쪽은 바깥쪽으로 향하게 되기도 합니다 발아치가 무너져 평발이 되면 체중을 견뎌내는 능력이 떨어지게 되어 오래 서있거나 많이 걸으면 종아리와 발에 쉽게 피로감을 느끼게 됩니다 평발 원인 원인은 불명한 것으로 알려저 있는데요 염증성 관절염 및 소아마비, 뇌성마비 등이 영향을 미치는 것으로 알려져 있으며 외상후 변형되거나 아킬레스건이 짧은 경우 당뇨 합병증에 의해 생기는 변형등이 있습니다 플랫슈즈나 하이힐 같은 바닥.. 2021. 4. 30. 족저근막염 발바닥 통증 고민해결해보자!! 안녕하세요 오늘도 좋은하루 보내시길 바라면서 오늘은 발바닥 통증에 대해서 알려드리겠습니다 족저근막염이란 움직임을 가능케 하는 띠에 염증이 발생한 질환인데요 발바닥에는 지방층과 근육층 사이에 두가지 섬유성 띠가 존재하는데 이것을 족저근막이라고 합니다 우리 몸의 하중을 지탱하며 충격을 흡수하는 역할을해줍니다 1. 오랜 시간 앉아 있다가 일어나면 발바닥에 통증 발생 2. 발가락을 발등쪽으로 구부리면 발바닥 통증이 심해진다 3. 걷거나 움직일떄 발바닥에 통증이 생기고 걸으면 통증이 더해진다 4. 아침에 일어나서 첫발을 디딜때 통증이 발생 5. 오래 서있으면 발바닥이 뻣뻣한 느낌이 든다 1, 과체중 과체중으로 인해 발아치를 무너뜨리면서 .. 2020. 11. 2. 이전 1 다음
